粉丝吃多了真的没有坏处吗？-淮安市赵集兄弟粉丝厂

粉丝吃多了真的没有坏处吗？

来源 : www.haxdfs.net 发布时间 : 2015-07-16

有很多人喜欢吃粉丝，几乎顿顿不离粉丝，但是粉丝吃多了真的没有坏处吗？其实不然，绝大多数粉丝制品都在加工制作过程中加入了0.5％左右的明矾，加入的明矾与粉浆会凝聚在一起,而随着粉丝的成型和干燥,明矾的含量去并未减少.明矾中含有较多的铝,因此粉丝也属于含铝食品.大量食粉丝,也就大量摄入了铝.如果一个人每天摄入铝的含量超过每公斤体重1毫克,就会对健康造成危害。明矾的主要成分为硫酸铝钾，其中含有较多的铝，人如果大量食用含明矾的粉丝，无异于也在大量摄入铝。铝对人体危害是很大的，吃多的会导致记忆力减退，智力下降、反应迟钝等，所以要合理的搭配膳食。一般来说，饮食要多样化，那样才会营养均衡，给身体提供足够的元素，促进身体的生长发育，维持正常的生理功能。